🇺🇸 Welcome to the Dzogchen Community!
Were you inspired by the retreat with Namkhai Yeshi, and would like to pursue your study and personal evolution? Here are some insights about how you can be part of the practitioners’ community and support the teachings.

Don’t miss the news! Our news arrives directly in your inbox. If the message from Sangha App is in Promotionsor Spam, move it into your main inbox and mark it “Not spam”.
Your Dzogchen Community Resources
The International Dzogchen Community (IDC) includes those who are interested in the practice of Dzogchen as passed on to us by Chögyal Namkhai Norbu and Namkhai Yeshi, and are willing to support it by officially becoming members.
On the IDC website www.dzogchen.net you can search for the center nearest to you and connect to the Dzogchen practitioners in your area. You can also register and become a member! By becoming a member, you gain access to the members’ area where you can find practice texts and replays of Dzogchen retreats.
Atiyoga Foundation reunitesthe heritage ofour Teachers under one umbrella organization oriented to the general public. Starting from the website you can explore the vast areas of study and practice such as Yantra Yoga, Vajra Dance, Khaita, meditation, Tibetan Medicine, and language.
Shang Shung Publications is an international publishing house with the mission of sharing the Dzogchen and related teachings as offered by Chögyal Namkhai Norbu and Namkhai Yeshi, ranging from rare translations and commentaries on traditional Tibetan texts, to audio downloads of guided meditations. You can order these published works of Chögyal Namkhai Norbu and Namkhai Yeshi from the webshop in printed, audio, or ebook formats. book formats.
The Mirror is an online newspaper about the life of the Dzogchen Community. You can find extracts of the teachings along with news about community life and practitioner stories by reading its dynamic selection of articles, found here.
Sangha App is a mobile application that offers a safe, virtual space for sharing information privately and securely among the practitioners of the Dzogchen Community. Its safety features are highly relevant for materials that are restricted or require transmission, that we do not wish to leak online. It includes global and online events, practice venues, chats, special reminders, the Tibetan calendar, news, and Dzogchen quotes. You can download Sangha App for free here: https://www.mahasangha.net/download/
How the Dzogchen Community Centers Are Organized
Local Dzogchen Community centers, or Lings, are places where practitioners meet to practice face to face. Gars are larger retreat centers that reunite practitioners from the lings. They are autonomous nonprofit organizations and collaborate with the International Dzogchen Community. Our community centers are coordinated by volunteers. They manage the centers through boards called Gakyil (“wheel of joy” in Tibetan). Local communities vote for qualified members who get to serve on the Gakyil for a maximum of 6 years. Every Gakyil is made up of three or more members—each responsible for a different aspect of community life:
🔵Blue Gakyil – Teaching and Cultural Activities
They organize retreats, practices, study groups, translations, and teachings. You can contact them about participating in or helping with spiritual events, or if you have questions about the teachings.
🟡Yellow Gakyil – Finances and Administration
They handle donations, budgets, expenses, and general logistics. Reach out if you want to donate, help with financial planning, or understand how resources are used.
🔴Red Gakyil – Physical Space and Infrastructure
They care for the land, buildings, and physical needs of the Gar or Ling. You can contact them if you’d like to help with maintenance, gardening, or to improve the facilities.
What can your Gakyil help you with?
- Answering your questions about practice and community life
- Helping you get involved in activities
- Supporting your participation in retreats
- Providing info on how to contribute (karma yoga, donations, skills)
- Listening to your ideas and feedback about the Gar or Ling.
Do You Know About the Webcast Service of the Dzogchen Community?
Chögyal Namkhai Norbu’s teachings were often streamed via Webcast, and now Namkhai Yeshi is teaching worldwide through the same service.
There you will find periodically updated recordings of retreats, practice texts, and replays. You can also connect to the collective practices that are officially organized by our gars.
Some webcast services are available only to members. Once you have received direct introduction (read more below) to the Dzogchen teachings you can easily become a member and pay your annual contribution on dzogchen.net.
This doesn’t mean making a definite life step, changing your religion, or entering a new identity group.
It means supporting the projects for the diffusion and preservation of the knowledge transmitted by Chögyal Namkhai Norbu and Namkhai Yeshi. Read more about membership
May this knowledge be accessible to all!
Main Books and Practice Supports
Books by Chögyal Namkhai Norbu:
- Introductory books:
- [E-Book] The Mirror (also available in print)
- [E-Book] Dzogchen Our Real Condition (also available in print)
- Practice books:
- [E-Book] Guruyoga (also available in print)
Composition by Namkhai Yeshi
*To see the books, you must have an account on https://www.shangshungpublications.com/en and be logged in.
For versions in other languages, please check the website of Shang Shung Publications (mainly for Italian titles) or the following contacts:
- Czech Gakyil
- Russian Shang Shung
What is Direct Introduction and Oral Transmission (Lung)?
When following a retreat with realized teachers like Chӧgyal Namkhai Norbu or Namkhai Yeshi, you can receive direct introduction. Direct introduction means that the teacher is showing you, through a shared experience, the real nature of your mind. Having received direct introduction is a necessary condition for practicing Dzogchen.
Moreover, there are specific practices that include mantras that you will be able to practice, if you like. These are transmitted through Oral Transmission or Lung. Traditionally this means that the Teacher is pronouncing the words of the mantra, empowering you to apply them.
Practices like Ganapuja, Thun, or Green Tara require a transmission of lung. Namkhai Yeshi advises newcomers to listen to Chӧgyal Namkhai Norbu’s recordings multiple times, paying close attention to the sound of his voice when giving empowerments and lung transmissions. In addition, you can participate in face-to-face retreats with sessions dedicated to Chӧgyal Namkhai Norbu’s recorded teachings and practice sessions led by Santi Maha Sangha teachers. Practicing together with guidance is essential. Direct human interaction between students and teachers is indispensable, ensuring a shared experience of that practice.
What is Santi Maha Sangha?
Santi Maha Sangha (SMS) is a study and practice course of nine levels devoted to deepening the individual’s knowledge of the Dzogchen or Total Perfection teaching.
The Base level of Santi Maha Sangha is discussed in the book The Precious Vase, first published in 1992.
The Base, which constitutes the foundation of knowledge and experience of the practice of Dzogchen, considers Sutra and Tantra traditions in depth and yet at the same time, it also contains specific instructions that enable practitioners to realize the authentic state of Dzogchen.
By studying and practicing The Precious Vase, the practitioner will get a deep understanding of what it really means to be a practitioner of any denomination and how the respective virtues are developed up through liberation or enlightenment.
Many popular practices of the Dzogchen Community are also part of the Santi Maha Sangha training (e.g. Chöd, Green Tara, training in the rhythmic breathing and Kumbhaka, Semdzin, Rushen, the Purification of the Six Lokas, and the Lojong).
🇮🇹 Benvenuti nella Comunità Dzogchen!
Il ritiro con Namkhai Yeshi ti ha ispirato e vorresti proseguire lo studio e la tua evoluzione personale? Ecco alcune informazioni su come puoi entrare a far parte della comunità dei praticanti e sostenere gli insegnamenti.
Questa guida fa al caso tuo se…

Non perderti le notizie! Le nostre notizie arrivano direttamente nella tua casella di posta elettronica. Se si trova in Promozioni o Posta indesiderata, spostala nella tua casella di posta principale e contrassegnala come “Non spam”.
Le tue risorse della comunità Dzogchen
La Comunità Dzogchen Internazionale (IDC) riunisce coloro che sono interessati alla pratica dello Dzogchen tramandata da Chögyal Namkhai Norbu e Namkhai Yeshi e che desiderano sostenerla diventando membri ufficiali.
Sul sito web dell’IDC www.dzogchen.net puoi cercare il centro più vicino a voi e mettervi in contatto con i praticanti Dzogchen della vostra zona. Puoi anche registrarti e diventare membri! Diventando membri, avrai accesso all’area riservata ai membri dove potrai trovare testi di pratica e registrazioni dei ritiri Dzogchen.
La Fondazione Atiyoga riunisce l’eredità dei nostri Maestri sotto un’unica organizzazione orientata al grande pubblico. Partendo dal sito web è possibile esplorare le vaste aree di studio e pratica come lo Yantra Yoga, la Danza del Vajra, Khaita, la meditazione, la medicina tibetana e la lingua tibetana.
Shang Shung Publications è una casa editrice internazionale con la missione di condividere lo Dzogchen e gli insegnamenti correlati offerti da Chögyal Namkhai Norbu e Namkhai Yeshi, che spaziano da rare traduzioni e commenti su testi tradizionali tibetani, a download audio di meditazioni guidate. È possibile ordinare queste opere pubblicate di Chögyal Namkhai Norbu e Namkhai Yeshi dal negozio online in formato cartaceo, audio o ebook.
The Mirror è un giornale online sulla vita della comunità Dzogchen. È possibile trovare estratti degli insegnamenti insieme a notizie sulla vita della comunità e storie dei praticanti leggendo la sua dinamica selezione di articoli.
Sangha App è un’applicazione che offre uno spazio virtuale sicuro per condividere informazioni in modo privato e protetto tra i praticanti della Comunità Dzogchen. Le sue caratteristiche di sicurezza sono particolarmente importanti per i materiali soggetti a restrizioni o che richiedono la trasmissione, che non desideriamo divulgare online. Include eventi globali e online, luoghi di pratica, chat, promemoria speciali, il calendario tibetano, notizie e citazioni Dzogchen. È possibile scaricare gratuitamente l’app Sangha qui: https://www.mahasangha.net/download/
Come sono organizzati i centri della Comunità Dzogchen
I centri locali della Comunità Dzogchen, o Ling, sono luoghi in cui i praticanti si incontrano per praticare insieme. I Gar sono centri di ritiro più grandi che riuniscono i praticanti dei Ling. Sono organizzazioni autonome senza scopo di lucro e collaborano con la Comunità Dzogchen Internazionale.
I centri della nostra comunità sono coordinati da volontari. Essi gestiscono i centri attraverso consigli chiamati Gakyil (“ruota della gioia” in tibetano). Le comunità locali votano i membri qualificati che possono far parte del Gakyil per un massimo di 6 anni. Ogni Gakyil è composto da tre o più membri, ciascuno responsabile di un diverso aspetto della vita della comunità:
🔵 Gakyil blu – Insegnamenti e attività culturali
Organizzano ritiri, pratiche, gruppi di studio, traduzioni e insegnamenti. Puoi contattarli per partecipare o aiutare con eventi spirituali, o se hai domande sugli insegnamenti.
🟡 Gakyil giallo – Finanze e amministrazione
Si occupano delle donazioni, dei bilanci, delle spese e della logistica generale. Contattali se desideri fare una donazione, aiutare nella pianificazione finanziaria o capire come vengono utilizzate le risorse.
🔴 Gakyil rosso – Spazio fisico e infrastrutture
Si occupano della terra, degli edifici e delle esigenze fisiche del Gar o del Ling. Puoi contattarli se desiderate aiutare nella manutenzione, nel giardinaggio o nel miglioramento delle strutture.
In che modo il vostro Gakyil può aiutarti?
- Rispondendo alle tue domande sulla pratica e sulla vita della comunità
- Aiutandoti a partecipare alle attività
- Supportando la tua partecipazione ai ritiri
- Fornendo informazioni su come contribuire (karma yoga, donazioni, competenze)
- Ascoltando le tue idee e i tuoi commenti sul Gar o sul Ling.
Conosci il servizio di webcast della Comunità Dzogchen?
Gli insegnamenti di Chögyal Namkhai Norbu venivano spesso trasmessi in streaming tramite Webcast, e ora Namkhai Yeshi insegna in tutto il mondo attraverso lo stesso servizio.
Qui trovi registrazioni aggiornate periodicamente di ritiri, testi di pratica e repliche. Puoi anche collegarti alle pratiche collettive organizzate ufficialmente dai nostri Gar.
Alcuni servizi di webcast sono disponibili solo per i membri.
Una volta ricevuta l’introduzione diretta (maggiori informazioni di seguito) agli insegnamenti Dzogchen, puoi facilmente diventare membro e pagare il tuo contributo annuale su dzogchen.net.
Questo non significa compiere un passo definitivo nella vita, cambiare religione o entrare a far parte di un nuovo gruppo identitario.
Significa sostenere i progetti per la diffusione e la conservazione della conoscenza trasmessa da Chögyal Namkhai Norbu e Namkhai Yeshi. Maggiori informazioni sull’iscrizione
Possa questa conoscenza essere accessibile a tutti!
Libri principali e supporti per la pratica
Libri di Chögyal Namkhai Norbu:
Libri introduttivi:
Libri sulla pratica:
- Guruyoga
- Introduzione allo stato di contemplazione
- Lo Yoga Tibetano del movimento
- Shine e Lhagthong nell’insegnamento Dzogchen
Composizione di Namkhai Yeshi
Per visualizzare i libri è necessario avere un account su https://www.shangshungpublications.com/en ed effettuare il login.
Che cos’è l’introduzione diretta e la trasmissione orale (Lung)?
Quando si segue un ritiro con maestri realizzati come Chӧgyal Namkhai Norbu o Namkhai Yeshi, si può ricevere un’introduzione diretta. Introduzione diretta significa che il maestro ci mostra, attraverso un’esperienza condivisa, la vera natura della nostra mente. Ricevere un’introduzione diretta è una condizione necessaria per praticare lo Dzogchen.
Inoltre, ci sono pratiche specifiche che includono mantra che puoi praticare, se lo desidei. Questi vengono trasmessi attraverso la trasmissione orale o Lung. Tradizionalmente questo significa che il maestro pronuncia le parole del mantra, conferendoti il potere di applicarle.
Pratiche come la Ganapuja, il Thun o Tara Verde richiedono una trasmissione del Lung. Namkhai Yeshi consiglia ai nuovi arrivati di ascoltare più volte le registrazioni di Chӧgyal Namkhai Norbu, prestando particolare attenzione al suono della sua voce quando impartisce le iniziazioni e le trasmissioni del Lung. Inoltre, è possibile partecipare a ritiri in presenza con sessioni dedicate agli insegnamenti registrati di Chӧgyal Namkhai Norbu e sessioni di pratica guidate dagli insegnanti del Santi Maha Sangha. È essenziale praticare insieme con una guida. L’interazione umana diretta tra studenti e insegnanti è indispensabile per garantire un’esperienza condivisa della pratica.
Che cos’è il Santi Maha Sangha?
Il Santi Maha Sangha (SMS) è un corso di studio e pratica di nove livelli dedicato all’approfondimento della conoscenza individuale dell’insegnamento Dzogchen o Perfezione Totale.
Il livello Base di Santi Maha Sangha è trattato nel libro Il Vaso Prezioso, pubblicato per la prima volta nel 1992.
Il livello Base, che costituisce il fondamento della conoscenza e dell’esperienza della pratica dello Dzogchen, approfondisce le tradizioni Sutra e Tantra e allo stesso tempo contiene istruzioni specifiche che consentono ai praticanti di realizzare l’autentico stato dello Dzogchen.
Studiando e praticando Il Vaso Prezioso, il praticante acquisirà una profonda comprensione di cosa significhi realmente essere un praticante di qualsiasi denominazione e di come le rispettive virtù si sviluppino attraverso la liberazione o l’illuminazione.
Molte pratiche frequenti nella Comunità Dzogchen fanno anche parte della formazione del Santi Maha Sangha (ad esempio il Chöd, Tara Verde, l’allenamento con la respirazione ritmica e il Kumbhaka, i Semdzin, i Rushen, la Purificazione dei Sei Loka e i Lojong).
🇪🇸 ¡Bienvenido/a a la Comunidad Dzogchen!
¿Te inspiró el retiro con Namkhai Yeshi y te gustaría continuar con tu estudio y evolución personal? Aquí tienes algunas ideas sobre cómo puedes formar parte de la comunidad de practicantes y colaborar con las enseñanzas.
Esta guía es para ti si…

¡No te pierdas las novedades! asegúrate de recibir nuestras noticias directamente en tu bandeja de entrada. Si está en Promociones o Correo no deseado, muévelo a tu bandeja de entrada principal y márcalo omo “No es spam”.
Tus recursos de la Comunidad Dzogchen
La Comunidad Dzogchen Internacional (CDI) incluye a aquellas personas interesadas en la práctica del Dzogchen tal y como nos la transmitieron Chögyal Namkhai Norbu y Namkhai Yeshi, y que están dispuestas a apoyarla convirtiéndose oficialmente en miembros.
En el sitio web de la CDI, puedes buscar el centro más cercano a ti y conectarte con los practicantes de Dzogchen de tu zona. ¡También puedes registrarte y hacerte miembro! Al hacerte miembro, tendrás acceso al área de miembros, donde encontrarás textos de práctica y grabaciones de retiros de Dzogchen.
La Fundación Atiyoga reúne el legado de nuestros maestros bajo una organización paraguas orientada al público en general. Desde el sitio web, puedes explorar las vastas áreas de estudio y práctica, como el Yantra Yoga, la Danza del Vajra, Khaita, la meditación, la medicina y la lengua tibetana.
Shang Shung Publications es una editorial internacional cuya misión es compartir las enseñanzas de Dzogchen y otras relacionadas, impartidas por Chögyal Namkhai Norbu y Namkhai Yeshi, que van desde traducciones y comentarios poco comunes de textos tibetanos tradicionales hasta descargas de audio de meditaciones guiadas. Puedes solicitar estas obras publicadas de Chögyal Namkhai Norbu y Namkhai Yeshi en la tienda en línea en formato impreso, audio o libro electrónico.
The Mirror es el periódico digital de la Comunidad Dzogchen. En él encontrarás extractos de enseñanzas, noticias de nuestra vida comunitaria e historias de practicantes a través de una dinámica selección de artículos.
Sangha App es una aplicación móvil que ofrece un espacio virtual seguro para compartir información de forma privada y confiabile entre los practicantes de la Comunidad Dzogchen. Sus funciones de seguridad son muy relevantes para materiales restringidos o que requieren transmisión, que no deseamos que se filtren en línea. Incluye eventos globales y en línea, lugares de práctica, chats, recordatorios especiales, el calendario tibetano, noticias y citas de Dzogchen. Puedes descargar Sangha App de forma gratuita aquí.
Cómo están organizados los Centros de la Comunidad Dzogchen
Los centros locales de la Comunidad Dzogchen, o Lings, son lugares donde los practicantes se reúnen para practicar en persona. Los Gares son centros de retiro más grandes que reúnen a los practicantes de los lings. Son organizaciones autónomas sin fines de lucro y colaboran con la Comunidad Dzogchen Internacional.
Nuestros centros comunitarios están coordinados por voluntarios. Estos gestionan los centros a través de juntas llamadas Gakyil («rueda de la alegría» en tibetano). Las comunidades locales votan a los miembros cualificados que pueden formar parte del Gakyil durante un máximo de seis años. Cada Gakyil está compuesto por tres o más miembros, cada uno de los cuales es responsable de un aspecto diferente de la vida comunitaria:
🔵 Gakyil azul: actividades culturales y de enseñanza
Organizan retiros, prácticas, grupos de estudio, traducciones y enseñanzas. Puedes ponerte en contacto con ellos para participar o ayudar en eventos espirituales, o si tienes preguntas sobre las enseñanzas.
🟡 Gakyil amarillo: finanzas y administración
Se encargan de las donaciones, los presupuestos, los gastos y la logística general. Te puedes comunicar con ellos si deseas hacer una donación, ayudar con la planificación financiera o comprender cómo se utilizan los recursos.
🔴 Gakyil Rojo: Espacio físico e infraestructura
Se ocupan de mantener el predio, las instalaciones y satisfacer las necesidades físicas del Gar o Ling. Puedes comunicarte con ellos si deseas ayudar con el mantenimiento, la jardinería o la mejora de las instalaciones.
¿En qué puede ayudarte tu Gakyil?
- Respondiendo a tus preguntas sobre la práctica y la vida en comunidad.
- Ayudándote a participar en actividades.
- Apoyando tu participación en retiros.
- Proporcionando información sobre cómo contribuir (karma yoga, donaciones, habilidades).
- Escuchando tus ideas y comentarios sobre el Gar o el Ling.
¿Conoces el servicio de webcast de la Comunidad Dzogchen?
Las enseñanzas de Chögyal Namkhai Norbu se transmitían a menudo a través de webcast, y ahora Namkhai Yeshi está enseñando en todo el mundo a través del mismo servicio.
Allí encontrarás grabaciones de retiros, textos de práctica y repeticiones que se actualizan periódicamente. También puedes conectarte a las prácticas colectivas que organizan oficialmente nuestros gares.
Algunos servicios de webcast solo están disponibles para los miembros.
Una vez que hayas recibido la introducción directa (más información a continuación) a las enseñanzas del Dzogchen, puedes hacerte miembro fácilmente y pagar tu cuota anual en dzogchen.net.
Esto no significa dar un paso definitivo en tu vida, cambiar de religión o entrar en un nuevo grupo de identidad.
Significa apoyar los proyectos para la difusión y preservación del conocimiento transmitido por Chögyal Namkhai Norbu y Namkhai Yeshi. Lee más sobre la membresía
¡Que este conocimiento sea accesible para todos!
Libros principales y apoyos de la práctica
Libros de Chögyal Namkhai Norbu:
- Libros introductorios:
- [E-Book] The Mirror (also available in print)
- [E-Book] Dzogchen Our Real Condition (also available in print)
- Libros principales y materiales de apoyo para la práctica:
- [E-Book] Guruyoga (also available in print)
Composition by Namkhai Yeshi
[Audio] Atimonlam. Outer, Inner, Secret (English)
Para ver los libros, debes tener una cuenta en y haber iniciado sesión.
¿Qué es la Introducción directa y la Transmisión oral (Lung)?
Cuando sigues un retiro con maestros realizados como Chögyal Namkhai Norbu o Namkhai Yeshi, puedes recibir una introducción directa. La introducción directa significa que el maestro te muestra, a través de una experiencia compartida, la verdadera naturaleza de tu mente. Haber recibido una introducción directa es una condición necesaria para practicar el Dzogchen.
Además, hay prácticas específicas que incluyen mantras que podrás practicar, si lo deseas. Estas se transmiten a través de la transmisión oral o Lung. Tradicionalmente, esto significa que el maestro pronuncia las palabras del mantra, facultándote para aplicarlas.
Prácticas como Ganapuja, Thun o Tara Verde requieren una transmisión de lung. Namkhai Yeshi aconseja a los principiantes que escuchen varias veces las grabaciones de Chögyal Namkhai Norbu, prestando mucha atención al sonido de su voz cuando da las iniciaciones y las transmisiones de lung. Además, puedes participar en retiros presenciales con sesiones dedicadas a las enseñanzas grabadas de Chӧgyal Namkhai Norbu y sesiones de práctica dirigidas por profesores de Santi Maha Sangha. Es esencial practicar juntos con orientación. La interacción humana directa entre alumnos y profesores es indispensable, ya que garantiza una experiencia compartida de esa práctica.
¿Qué es Santi Maha Sangha?
Santi Maha Sangha (SMS) es un curso de estudio y práctica de nueve niveles dedicado a profundizar el conocimiento individual de las enseñanzas Dzogchen o de la Total Perfección.
El nivel de la Base del Santi Maha Sangha se analiza en el libro La Jarra preciosa, publicado por primera vez en 1992.
La Base, que constituye el fundamento del conocimiento y la experiencia de la práctica del Dzogchen, examina en profundidad las tradiciones del Sutra y el Tantra y, al mismo tiempo, contiene instrucciones específicas que permiten a los practicantes realizar el auténtico estado del Dzogchen.
Al estudiar y practicar La Jarra preciosa, el practicante obtendrá una comprensión profunda de lo que realmente significa ser practicante de cualquier denominación y cómo se desarrollan las respectivas virtudes a través de la liberación o la iluminación.
Muchas prácticas populares de la comunidad Dzogchen también forman parte del entrenamiento de Santi Maha Sangha (por ejemplo, Chöd, Tara Verde, entrenamiento en la respiración rítmica y Kumbhaka, Semdzin, Rushen, la Purificación de los Seis Lokas y el Lojong).
🇷🇺 Добро пожаловать в Дзогчен-общину!
Был(а) ли ты вдохновлён(а) ретритом с Намкаем Йеши и хотел(а) бы продолжить своё обучение и личное развитие?
Вот несколько советов о том, как ты можешь стать частью сообщества практикующих и поддержать Учение.
Это руководство для тебя, если…

Не пропусти новости! Убедись, что получаешь наши новости прямо в свой почтовый ящик. Если новость находится в разделе “Промоакции” или “Спам”, перемести её в основной почтовый ящик и отметь как “Не спам”.
Ресурсы твоей Дзогчен-общины.
Международная Дзогчен-община (МДО) объединяет тех, кто интересуется практикой дзогчена, переданной Чогьялом Намкаем Норбу и Намкаем Еши, и готов поддерживать её, официально став членом Общины.
На сайте МДО www.dzogchen.net ты можешь найти ближайший к тебе центр и связаться с практикующими дзогчен в твоем регионе. Ты также можешь зарегистрироваться и стать членом общины! Став членом, ты получишь доступ к членской зоне, где можно найти тексты практик и записи ретритов.
Фонд «Ати-йога» объединяет наследие наших Учителей под одной организацией, ориентированной на широкую публику. Зайдя на их веб-сайт, ты можешь исследовать обширные области изучения и практики, такие как янтра-йога, Танец Ваджры, Кайта, медитация, тибетская медицина и язык.
Shang Shung Publications — международное издательство, миссия которого — распространять учение дзогчен и связанные с ним учения, переданные Чогьялом Намкаем Норбу и Намкаем Еши: это редкие переводы и комментарии, традиционные тибетские тексты, а также аудиозаписи направленных медитаций. Ты можешь заказать эти изданные работы Чогьяла Намкая Норбу и Намкая Еши в интернет-магазине в печатном, аудио или электронном формате.
«Зеркало» — это онлайн-газета, рассказывающая о жизни Дзогчен-общины, с широким выбором статей. Ты можешь найти там выдержки из учений, а также новости о жизни общины и истории практикующих.
Sangha App — это мобильное приложение, которое предлагает защищённое виртуальное пространство для конфиденциального и безопасного обмена информацией между практикующими членами Дзогчен-общины. Его функции безопасности особенно актуальны для материалов, которые имеют ограниченный доступ или требуют передачи, и которые мы не хотим разглашать в Интернете. Приложение содержит глобальные и онлайн-мероприятия, места для практики, чаты, специальные напоминания, тибетский календарь, новости и цитаты из учения Дзогчен. Ты можешь бесплатно скачать приложение Sangha App здесь: https://www.mahasangha.net/download/
Как организованы центры Дзогчен-общины
Местные центры Дзогчен-общины, или линги, — это места, где практикующие собираются для личной практики. Гары — это более крупные ретритные центры, которые объединяют практикующих из лингов. Они являются автономными некоммерческими организациями и сотрудничают с Международной Дзогчен-общиной.
Работа центров нашей общины координируется волонтёрами. Они управляют центрами через советы, которые называются Ганчи («колесо радости» на тибетском языке). Местные общины голосуют за квалифицированных членов, которые могут работать в ганчи не более 6 лет. Каждый ганчи состоит из трёх или более членов, которые отвечают за разные аспекты жизни общины:
🔵 Синий Ганчи — обучение и культурные мероприятия
Они организуют ретриты, практики, учебные группы, переводы и учения. Ты можешь связаться с ними, чтобы принять участие в мероприятиях или помочь в их проведении, а также если у тебя есть вопросы об учениях.
🟡 Жёлтый Ганчи — финансы и администрация
Они занимаются подношениями, бюджетом, расходами и общей логистикой. Ты можешь обращаться к ним, если хочешь сделать подношение, помочь с финансовым планированием или понять, как используются ресурсы.
🔴 Красный Ганчи — физическое пространство и инфраструктура
Они заботятся о земле, зданиях и физических потребностях гара или линга. Ты можешь обращаться к ним, если хочешь помочь с техническим обслуживанием, садоводством или улучшением помещений.
В чём может помочь тебе твой ганчи?
- Ответы на твои вопросы о практике и жизни общины
- Помощь в участии в мероприятиях
- Поддержка во время твоего участия в ретритах
- Предоставление информации о том, как внести свой вклад (карма-йога, подношения, навыки)
- Рассмотрение твоих идей и отзывов о гаре или линге.
Знаешь ли ты о веб-трансляциях в Дзогчен-общине?
Учения Чогьяла Намкая Норбу часто транслировались по веб-трансляции, и теперь Намкай Еши даёт учения по всему миру с помощью того же сервиса.
Там ты можешь найти периодически обновляемые записи ретритов, тексты практик и повторы. Ты также можешь присоединиться к коллективным практикам, которые официально организуются нашими гарами.
Некоторые веб-трансляции доступны только для членов Общины.
После того, как ты получишь прямое ознакомление (подробнее ниже) с учениями Дзогчена, ты можешь без труда стать членом Общины и оплатить свой ежегодный взнос на dzogchen.net.
Это не означает принятие окончательного решения о смене религии или вступлении в новую группу.
Это означает поддержку проектов по распространению и сохранению знания, переданного Чогьялом Намкаем Норбу и Намкаем Еши. Подробнее о членстве.
Пусть это знание будет доступно всем!
Основные книги и практические материалы
Основные книги и материалы для практики
Книги Чогьяла Намкая Норбу:
- вводные книги:
– Зеркало (напечатано) и здесь [E-book] Зеркало (электронная книга)
– Ати-йога: путь эволюции (напечатано) и здесь [E-book] Ати-йога: путь эволюции (электронная книга) - книги по практике:
– Гуру-йога (напечатано) и здесь [E-book] Гуру-йога (электронная книга)
– Введение в практику созерцания (напечатано) и здесь [E-book]Введение в практику созерцания
– [E-book]- Янтра-йога (электронная книга) - Аудио-Композиция Намкая Еши
Версии на других языках можно найти на сайте Shang Shung Publications (в основном это итальянские издания) или связавшись с:
-чешским ганчи
-русским Издательством «Шанг Шунг»
Что такое прямое введение и устная передача (Лунг)?
Участвуя в ретрите с такими реализованными учителями, как Чогьял Намкай Норбу или Намкай Еши, ты можешь получить прямое ознакомление. Прямое ознакомление означает, что учитель через совместный опыт показывает тебе настоящую природу твоего ума. Получение прямого ознакомления является необходимым условием для практики Дзогчена.
Кроме того, существуют специальные практики, включающие мантры, которые ты при желании можешь применять. Они передаются путём устной передачи, или лунга. Традиционно это означает, что учитель произносит слова мантры, давая тебе возможность их применять.
Такие практики, как ганапуджа, тун или Зелёная Тара, требуют передачи-лунг. Намкай Еши советует новичкам несколько раз прослушать записи Чогьяла Намкая Норбу, обращая особое внимание на звук его голоса, когда он даёт посвящения и передачи-лунг. Кроме того, ты можешь участвовать в очных ретритах с сессиями, где включаются записи учений Чогьяла Намкая Норбу, и в практических занятиях под руководством учителей Санти Маха Сангхи. Практика под руководством учителя имеет огромное значение. Непосредственное взаимодействие между учениками и учителями совершенно необходимо, чтобы обеспечить общий опыт этой практики.
Что такое Санти Маха Сангха?
Санти Маха Сангха (СМС) — это курс обучения и практики, состоящий из девяти уровней и посвящённый углублению личного знания учения Дзогчен, или Великого Совершенства.
Базовый уровень Санти Маха Сангхи представлен в книге «Драгоценный сосуд», впервые изданной в 1992 году.
Базовый уровень, составляющий основу знаний и опыта практики Дзогчена, глубоко рассматривает традиции Сутры и Тантры, но в то же время содержит конкретные наставления, которые позволяют практикующим осуществить подлинное состояние дзогчен.
Изучая и практикуя «Драгоценный сосуд», практикующий получит глубокое понимание того, что на самом деле значит быть практикующим любой традиции и как соответствующие добродетели развиваются через освобождение или просветление.
Многие популярные практики Дзогчен-общины также являются частью обучения Санти Маха Сангхи (например, чод, Зелёная Тара, упражнения в ритмическом дыхании и кумбхаке, семдзины, рушены, очищение шести лок и лоджонги).
🇨🇿 Vítej v Komunitě dzogčhenu!
Milý praktikující,
Právě jsme rozšířili Sangha App o několik nových funkcí. Pokud se aplikace na tvém telefonu neaktualizují automaticky, otevři App Store nebo Google Play a aktualizuj si ji.
Mezi novými funkcemi najdeš mimo jiné oznámení o ganapúdžách a nový link, který funguje jako odkaz uvnitř Sangha App (více se dočteš dále).
Také zde najdeš náš výběr diskusních kanálů a událostí.
U akcí, které tě zajímají, stiskni „JDI“, aby se objevily v sekci Moje události a aby ses automaticky dozvěděl o případných změnách.
Tento průvodce je pro tebe, pokud…

Nenech si ujít novinky! Měly by ti chodit zprávy přímo do doručené pošty. Ujisti se, že zůstaneme v kontaktu, přesuň zprávu do hlavní doručené pošty a označ ji jako “nejde o spam”.
Zdroje Komunity dzogčhenu, které můžeš využít
Mezinárodní komunita dzogčhenu (MKD) sdružuje ty, kteří se zajímají o praxi dzogčhenu tak, jak nám ji předali Čhögjal Namkhai Norbu a Namkhai Yeshi, a podporují jí tím, že jsou oficiálními členy.
Na webových stránkách MKD www.dzogchen.net můžeš najít centrum nejblíže tvému bydlišti a navázat kontakt s ostatními praktikujícími. Zároveň se zde můžeš zaregistrovat a stát se oficiálním členem komunity. Členství ti otevře přístup do členské sekce, kde najdeš texty k praxím i záznamy dzogčhenových retreatů.
Atiyoga Foundation sdružuje odkaz našich Učitelů pod jednou zastřešující organizací, která je otevřená široké veřejnosti. Prostřednictvím jejích webových stránek můžeš studovat a prohlubovat praxe, jako jsou Jantrajóga, Tanec vadžry, Khaita, meditace, tibetská medicína či tibetský jazyk.
Shang Shung Publications je mezinárodní vydavatelství, jehož posláním je zpřístupňovat učení dzogčhenu a s ním související nauky tak, jak je předával Čhögjal Namkhai Norbu a jak to dnes činí Namkhai Yeshi. Nabídka sahá od vzácných překladů a komentářů tradičních tibetských textů až po audio nahrávky vedených meditací. Tyto publikace si můžeš objednat v jejich e-shopu v tištěné verzi, audio nebo jako elektronické knihy.
The Mirror jsou online noviny věnované životu Komunity dzogčhenu. Najdeš zde úryvky z učení, zprávy z komunitního dění i osobní příběhy praktikujících v pestré a živé paletě článků.
Sangha App je mobilní aplikace, která nabízí bezpečný virtuální prostor pro soukromé a chráněné sdílení informací mezi praktikujícími komunity. Její bezpečnostní prvky jsou důležité zejména pro materiály, které jsou přístupné pouze po přijetí transmise a nelze je volně šířit online. Aplikace obsahuje globální kalendář včetně online událostí, přehled center a středisek komunity s jejich adresou, komunikační kanály a chaty, speciální upomínky, tibetský kalendář, novinky i citáty dzogčhenových mistrů. Sangha App si můžeš zdarma stáhnout zde: https://www.mahasangha.net/download/
Jak Jsou Organizována Centra Dzogčhenské Komunity
Místní centra Kumunity dzogčhenu se nazývají lingy, a jsou to jsou místa, kde se praktikující setkávají ke společné praxi. Gary jsou větší retreatová centra, která sdružují praktikující z jednotlivých lingů. Jedná se o samostatné neziskové organizace, které spolupracují s Mezinárodní komunitou dzogčhenu.
Komunitní centra jsou spravována dobrovolníky. Jejich řízení zajišťují rady zvané Gakyil (v tibetštině „kolo radosti“). Místní komunita volí členy, kteří mohou v gakyilu sloužit po dobu maximálně šesti let. Každý gakyil se skládá ze tří nebo více členů, z nichž každý nese odpovědnost za určitou oblast života komunity:
🔵Modrý gakyil – učení a kulturní aktivity
Zajišťuje retreaty, společné praxe, studijní skupiny, překlady a výuku učení. Můžeš se na něj obrátit, pokud se chceš zapojit do organizace aktivit nebo máš otázky týkající se učení.
🟡Žlutý gakyil – finance a administrativa
Stará se o dary, rozpočty, výdaje a celkovou finanční agendu. Kontaktuj jej, pokud chceš přispět finančně, pomoci s plánováním rozpočtu nebo porozumět tomu, jak jsou prostředky využívány.
🔴Červený gakyil – Nemovitosti a infrastruktura
Pečuje o pozemky, budovy a praktické potřeby garu či lingu. Můžeš se na něj obrátit, pokud chceš pomoci s údržbou, prací na zahradě nebo zlepšováním zázemí centra.
S čím ti může Gakyil pomoci?
- Naslouchat tvým podnětům k fungování garu či lingu
- Odpovědět na otázky týkající se členství, praxe a komunitního života
- Pomoci zapojit se do aktivit komunity
- Podpořit tvé zapojení v rámci retreatů
- Poskytnout informace o tom jak přispět (karma jóga, dar, pracovní zapojení…)
Víš o tom, že Komunita dzogčhenu provozuje vlastní vysílání – Webcast?
Učení Čhögjala Namkhai Norbu bylo často přístupné celosvětově prostřednictvím Webcastu. Ve stejném duchu dnes učení předává Namkhai Yeshi.
Máme přístup k pravidelně aktualizovaným záznamům retreatů a textům praxí. Skrze Webcast se lze připojit ke kolektivním praxím, které jsou oficiálně organizovány našimi gary.
Část obsahu je logicky dostupná pouze členům.
Jakmile obdržíš přímé uvedení do učení dzogčhenu (viz níže), můžeš se jednoduše stát členem, a platbou ročního členství na webu www.dzogchen.net přispívat na chod komunity.
Není to žádný definitivní životní krok, změna náboženství nebo identifikace se skupinou.
Jde o podporu projektů, které se věnují šíření a uchovávání poznání předaného Čhögjalem Namkhai Norbu a Namkhai Yeshim. Více informací o členství najdeš zde.
Nechť je toto poznání přístupné všem!
Hlavní knihy a podpora praktikování
Knihy od Čhögjala Namkhai Norbu:
– Úvodní knihy
- [E-Book] The Mirror
- [E-Book] Starting the Evolution (also available in print and audio)
- [E-Book] Dzogchen Our Real Condition
– Knihy k praxím:
o [E-Book] Guruyoga
o [Book] An Introduction to the State of Contemplation
o [Book] Tibetan Yoga of Movement
o [E-Book] Shine and Lhagthong in the Dzogchen Teaching
Kompozice od Namkhai Yeshi
o [Audio] Atimonlam. Outer, Inner, Secret (English)
Pro zobrazení knih je nutné mít účet na stránkách Shang Shung Publications a být přihlášen/a.
Všechny zmíněné knihy jsou přeloženy a dostupné v češtině, stejně tak i další publikace. Pro přehled a informaci kde je pořídit, kontaktuj český gakyil.
Co je přímé uvedení, co je ústní přenos (lung)?
Když se účastníš retreatu s realizovanými učiteli, jako byl Čhögjal Namkhai Norbu nebo je Namkhai Yeshi, můžeš obdržet přímé uvedení. To znamená, že ti učitel ukáže prostřednictvím sdílené zkušenosti skutečnou podstatu tvé mysli. Obdržení přímého uvedení je nezbytnou podmínkou pro praxi dzogčhenu.
Kromě toho existují specifické praxe zahrnující mantry. Můžeš je praktikovat, pokud budeš mít zájem. Tyto praxe se předávají prostřednictvím ústního předání (lung). Znamená to, že učitel vyslovuje slova mantry a tím ti předává zplnomocnění nezbytné k provádění praxe.
Praxe jako ganapuja, thun nebo praxe Zelené Táry vyžadují předání lungu. Namkhai Yeshi doporučuje novým příchozím, aby opakovaně poslouchali nahrávky Čhögjala Namkhai Norbu a věnovali pozornost zvuku jeho hlasu při udílení zplnomocnění a předávání lungu. Můžeš se osobně zúčastnit retreatů s vyhrazenými sezeními pro poslech nahrávek učení Čhögjala Namkhai Norbu, nebo retreatů, kde jsou praxe vedené učiteli Santi Maha Sanghy. Účast na praxi vedené učitelem je zásadní a její význam nenahraditelný – pouze přímý lidský kontakt totiž umožňuje sdílet klíčovou zkušenost dané praxe.
Co je Santi Maha Sangha?
Santi Maha Sangha (SMS) je devítistupňový kurz studia a praxe, zaměřený na prohloubení individuálního porozumění učení dzogčhenu, tedy Cesty úplné dokonalosti.
Základní úroveň Santi Maha Sanghy je popsána v knize The Precious Vase (Vzácná váza), poprvé vydané v roce 1992.
Tato úroveň tvoří základ znalostí a zkušenosti praxe dzogčhenu, zkoumá hlouběji tradice sútry a tantry, a obsahuje konkrétní instrukce, jež umožňují praktikujícímu realizovat autentický stav dzogčhenu.
Studiem a praxí Vzácné vázy lze získat hluboké porozumění tomu, jak se postupně rozvíjejí odpovídající ctnosti na cestě k osvobození, a co skutečně znamená být praktikujícím.
Mnohé běžně praktikované praxe Komunity dzogčhenu (například Chöd, Zelená Tára, rytmické dýchání a kumbhaka, Semdzin, Rušen, Očista šesti lók a Lojong) jsou také součástí výcviku Santi Maha Sanghy.